草加市で脊柱管狭窄症にお悩みではありませんか?
腰は痛いし
足はしびれて歩けない。
草加市にお住まいの方で、以下のようなお悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか。
- 歩いていると足がしびれて立ち止まらないといけない(間欠性跛行)
- 少し休むと楽になるが、また歩くとしびれが出る
- 前かがみになると楽になる
- お尻から足にかけてしびれや痛みがある
- 整形外科で「脊柱管狭窄症」と診断された
- ブロック注射を受けたが効果が長続きしない
- 医師から手術を勧められているが、できれば避けたい
- 腰痛が年々悪化している
脊柱管狭窄症でお困りなら
CUREPRO草加新田店にお任せください。
草加市やその周辺で脊柱管狭窄症と診断され、手術を検討している方。注射や薬だけでは改善しない方。
CUREPRO草加新田店では、脊柱管を圧迫している骨格の歪みを整え、神経への負担を軽減する整体を提供しています。
脊柱管狭窄症とは
なぜ歩くと足がしびれるのか
脊柱管狭窄症って
いったいどんなもの?
脊柱管狭窄症は、背骨の中にある脊柱管(神経の通り道)が狭くなり、中を通る神経が圧迫されて足のしびれや痛みが生じる疾患です。
最大の特徴は間欠性跛行です。歩くと足がしびれて歩けなくなりますが、前かがみになったり座って休むと楽になります。
これは前かがみの姿勢で脊柱管が一時的に広がるためです。
50歳以上の方に多く見られ、加齢に伴う骨や靭帯の変化が主な原因とされています。
脊柱管狭窄症の原因
加齢だけが原因ではない
なぜ、脊柱管狭窄症は
高齢者に多いのか?
整形外科では「加齢による骨や靭帯の変化」が原因と説明されますが、それだけが原因ではありません。本当の原因は、骨盤・背骨の歪みの蓄積にあります。
骨盤の歪み
骨盤が傾くと腰椎(背骨の腰の部分)に偏った負荷がかかり、脊柱管が狭くなる方向に圧力が加わります。
猫背・反り腰
背骨の自然なカーブが崩れると、腰椎の特定の部分に負担が集中します。これが長年続くことで脊柱管が徐々に狭くなります。
ヘルニアの既往
過去にヘルニアを患った部分は脊柱管が狭くなりやすい傾向があります。
つまり、骨盤・背骨の歪みを長年放置してきた結果として脊柱管狭窄症が発症するケースが多いのです。
草加市で「年だから仕方ない」と言われた方も、骨格の歪みを整えることで症状の改善と進行の抑制が期待できます。
CUREPRO草加新田店の脊柱管狭窄症アプローチ
3ステップで根本改善
CUREPRO草加新田店では「骨盤から体の土台を整え、脊柱管への圧迫を軽減する整体」を行います。
ステップ①
土台である骨盤を整える
ステップ①
土台である骨盤を整える
骨盤の歪みは個人差があります。
姿勢分析や重心検査を通じて、あなたにぴったりの骨盤矯正を提供します。
骨盤を整えることで、姿勢を支えるしっかりとした基盤が出来上がります。
骨盤の傾きや捻じれを矯正し、腰椎にかかる偏った負荷を軽減します。
ステップ②
背骨(腰椎)を整える
ステップ②
身体の軸となる背骨を整える
骨盤を整えた後は、脊柱管狭窄症の原因となる背骨の歪み、いわゆる猫背を直していきます。
背骨が歪むと動きが悪くなり、神経の通りも悪くなります。
背骨を正すことで、本来の自然な姿勢に戻していきます。
猫背や反り腰を改善し、腰椎の特定部分への圧力集中を解消します。脊柱管にゆとりが生まれ、神経への圧迫が軽減されます。
ステップ③
股関節を整え下半身のバランスを回復する
ステップ③
しびれ(坐骨神経痛)に対するアプローチ
脊柱管狭窄症による坐骨神経痛を和らげるには、背骨や骨盤を整えて神経の流れをスムーズにすることが重要です。
さらに、神経は脳から脊髄へと続くため、腰だけでなく首にもアプローチすることがあります。
股関節の可動域を回復させ、歩行時に腰で代償する動きを減らします。これにより間欠性跛行の改善が期待できます。
高齢の方でも安心して受けられる施術です。
「年齢的に体力がなく、施術に耐えられるか不安」という方も多いですが、CUREPRO草加新田店の施術はバキバキ・ボキボキといった強い刺激を加えるものではありません。
体に負担の少ない方法で丁寧に骨格の歪みを整えていきます。
草加市内で「手術は怖いが、このまま何もしないのも不安」と感じている方にこそ、まずはお試しいただきたい施術です。
脊柱管狭窄症の治療
整形外科と整体の違い
草加市で脊柱管狭窄症と診断された場合、多くの方は整形外科での治療を受けています。それぞれ役割が異なるため、違いを理解したうえで選択してください。
整形外科の得意分野
MRI・レントゲンで脊柱管の狭窄部位を正確に把握。痛み止め・ブロック注射・リハビリ・手術。排尿障害や歩行が著しく困難な重度のケースでは手術が第一選択です。
整体(CUREPRO草加新田店)の特徴
「注射の効果が長続きしない」「手術はまだ避けたい」「リハビリに通っているが歩ける距離が伸びない」というケースに対して、骨盤・背骨の歪みを矯正し脊柱管への構造的な圧迫を軽減します。
脊柱管そのものを広げることはできませんが、周囲の骨格のバランスを整えることで、神経への圧迫を最小限にすることは可能です。
CUREPRO草加新田店では、整形外科との並行通院も受け入れています。MRIの結果や診断名を共有いただければ、施術プランに反映します。
間欠性跛行とうまく付き合うために
歩ける距離を伸ばすコツ
草加市で脊柱管狭窄症と診断された方の多くが「歩くと足がしびれて立ち止まる」間欠性跛行に悩んでいます。日常生活でできる歩行距離の伸ばし方をご紹介します。
①ショッピングカートを活用する
前かがみの姿勢で脊柱管が広がるため、ショッピングカートを押しながら歩くと楽に歩けます。スーパーでの買い物が良い運動になります。
②自転車を活用する
自転車は前かがみの姿勢で乗るため、脊柱管への負担が少ない移動手段です。草加市内の移動は自転車の活用をおすすめします。
③歩行は「休み休み」で構わない
「5分歩いて→座って休む→また5分歩く」でも十分な運動効果があります。無理せず休憩を挟みながら歩きましょう。
④プールでの水中ウォーキング
浮力で体重の負荷が軽減され、前かがみの姿勢を自然にとれるため、脊柱管への負担が少ない有酸素運動です。
ただし、これらの対策は日常の負担を軽減するものであり、骨盤・背骨の歪みの矯正にはなりません。
草加市のCUREPRO草加新田店で骨格から根本改善を目指しましょう。
脊柱管狭窄症と腰椎すべり症の関係
脊柱管狭窄症と腰椎すべり症は合併することが多く、草加市でも両方の診断を受けている方がいらっしゃいます。
腰椎がずれる(すべる)ことで脊柱管が狭くなり、神経が圧迫されるケースです。この場合、脊柱管狭窄症の症状(間欠性跛行)と腰椎すべり症の症状(腰の不安定感)が重なります。
CUREPRO草加新田店では、両方の症状を骨盤矯正+インナーマッスル強化という共通のアプローチで改善を目指します。
骨盤を安定させ腰椎への偏った力を取り除くことで、脊柱管への圧迫を軽減し、腰椎の安定性も同時に高めることが可能です。
脊柱管狭窄症の方へ
日常生活でできるセルフケア
CUREPRO草加新田店では施術だけでなく、日常生活でのケアについてもアドバイスを行っています。
①前かがみ姿勢のストレッチ
仰向けに寝て両膝を抱え、胸に引き寄せます。腰の後ろが伸びる感覚で30秒キープ。脊柱管が広がる方向へのストレッチです。
②ウォーキングは「休みながら」でOK
歩くとしびれが出たら無理せず休んでください。休憩を挟みながらの短距離ウォーキングでも、下半身の筋力維持に効果があります。
③自転車や水中ウォーキング
前かがみの姿勢で行える自転車やプールでの水中ウォーキングは、脊柱管への負担が少ない有酸素運動です。
ただし、セルフケアだけでは骨盤・背骨の歪みは矯正できません。草加市のCUREPRO草加新田店にご相談ください。
CUREPRO草加新田店で脊柱管狭窄症を一緒に改善していきませんか?
休まずに歩ける距離が伸びる、自分の足で旅行に行ける。そんな未来を想像してみませんか。
CUREPRO草加新田店で施術を受けた方からは、以下のようなお声もいただいています。
- 休まずに歩ける距離が伸びた
- 手術を回避できた
- 旅行に自分の足で行けるようになった
- 注射の回数が減った
- 腰痛も一緒に改善した
草加市・八潮市・越谷市・川口市など、近隣地域からも多くの患者様にご来院いただいています。
草加で脊柱管狭窄症にお悩みの方からよくいただくご質問
Q. 脊柱管狭窄症は何回くらいの施術で改善しますか?
6〜12回の施術で変化を実感される方が多いです。脊柱管狭窄症は改善に時間がかかる傾向がありますが、初回のカウンセリングで目安をお伝えします。
Q. 手術を勧められましたが、手術を回避できますか?
症状の程度によりますが、骨格の歪みを整えることで手術を先送りできた方もいらっしゃいます。ただし、排尿障害や著しい歩行困難がある場合は整形外科での手術が優先されます。
Q. 間欠性跛行がありますが、通院できますか?
はい、休憩を挟みながらお越しいただければ問題ありません。お車でのご来院も可能です。
Q. マッサージと何が違うのですか?
マッサージは筋肉をほぐして一時的に症状を和らげるアプローチです。CUREPRO草加新田店の整体は、骨盤・背骨の歪みを整えることで脊柱管への圧迫を骨格レベルで軽減します。
Q. 費用はどのくらいですか?
初回は特別価格2,980円。詳しくは料金表ページをご覧ください。
Q. 新田駅からどのくらいで通えますか?
東武スカイツリーライン・新田駅から徒歩圏内。アクセスページをご確認ください。
この記事の監修者
CUREPROグループ 代表 阿部純治
柔道整復師(国家資格)
中央医療学園専門学校(現:日本総合医療専門学校)卒業。整形外科クリニック・大手整骨院グループ、新規出店立ち上げなどのでの勤務経験を経て、2011年創業。施術歴20年、延べ5万人以上の施術実績。
脊柱管狭窄症・腰痛の改善を専門とし、「どこへ行っても改善しなかった」という患者様の力になることを信念としている。
CUREPROグループ独自の整体技法と症状アプローチに特化した治療を組み合わせたハイブリッド施術を得意とする。
CUREPRO草加新田店へのお問い合わせはこちら
CUREPRO草加新田店へのアクセス
所在地:〒340-0053 埼玉県草加市旭町4-9-25 丸中ビル1F
最寄駅:東武スカイツリーライン 新田駅徒歩2分
TEL:048-949-6905
近隣地域からの所要時間:草加駅から車で約10分、八潮駅から車で約15分。八潮市・越谷市・川口市からもアクセスしやすい立地です。
脊柱管狭窄症に関連する症状
脊柱管狭窄症に関連して以下のような症状がある方は、それぞれの専門ページもご参考ください。
- 腰痛:慢性的な腰の痛みがある方。長年の腰痛が脊柱管狭窄症の発症基盤になっています。
- 坐骨神経痛:お尻から足にかけてしびれがある方。脊柱管狭窄症の代表的な症状が坐骨神経痛です。
- ヘルニア:椎間板ヘルニアと診断された方。ヘルニアと脊柱管狭窄症は合併することがあります。
- 腰椎すべり症:腰椎が不安定だと言われた方。腰椎のずれが脊柱管を狭くする原因になります。
- ぎっくり腰:ぎっくり腰を繰り返す方。長年のぎっくり腰の繰り返しが脊柱管に負担をかけます。
- 手足のしびれ:足のしびれが気になる方。脊柱管狭窄症と他の原因を見極めることが重要です。
- 骨盤矯正:骨盤の歪みが気になる方。骨盤を整えることが脊柱管への圧迫軽減の第一歩です。