草加市で五十肩の症状にお悩みではありませんか?
肩が上がらなくて
いつも困っている。
草加市にお住まいの方で、以下のようなお悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか。
- 肩を動かすたびに痛みを感じる
- 湿布や塗り薬を試してもほとんど効果がない
- 痛み止めの注射をしても効果が一時的でしかない
- 肩の動きが制限されて腕が上がらない
- 痛みのために夜も眠れない・寝返りで目が覚める
- 髪を結ぶ・背中のファスナーを閉めるなどの動作がつらい
- 五十肩は時間が経てば自然に治ると言われたが、いっこうに改善しない
- 肩こりが慢性化している
- 整形外科で「肩関節周囲炎」と診断された
四十肩・五十肩でお困りなら
CUREPRO草加新田店にお任せください。
草加市やその周辺で五十肩(四十肩)に悩み、「放っておけば治る」と言われたが改善しない方。
CUREPRO草加新田店では、五十肩の進行段階に合わせた施術と、骨格の歪みからの根本改善を同時に行っています。
四十肩・五十肩とは
正式名称は「肩関節周囲炎」
四十肩・五十肩=肩関節周囲炎
突然肩に激しい痛みが走り、動かすことすら困難になります。
特に夜間痛がひどく、眠れない日が続くのが特徴です。
期間は発症から約2週間〜2ヶ月が目安です。
草加市で「急に肩が痛くなって上がらなくなった」という方は、炎症期の可能性があります。
この段階では無理に動かさず、早めに専門家の施術を受けることが重要です。
五十肩は3つの段階を経過します
五十肩は時間とともに症状が変化します。
今ご自身がどの段階にいるかを確認してみてください。
①炎症期
突然の激痛と夜間痛
①炎症期
炎症期になると、突然肩に激しい痛みが走り、動かすことすら難しくなります。
この時期は、肩の痛みがとても気になって仕方ありません。
痛みは時間や動作に関係なく常に続き、特にひどい痛みのせいで安眠できず、夜中に何度も目が覚めてしまうことが多いです。
②拘縮期
動きの制限が強くなる
②拘縮期
炎症期の激痛は落ち着きますが、肩を動かさなかったことで関節の可動域が大幅に狭まります。
髪を結ぶ・背中のファスナーを閉めるなどの動作がつらくなります。
期間は約2〜6ヶ月です。
この段階で適切な施術を受けて可動域を回復させることが非常に重要です。
③解凍期
痛みは消えるが動きが制限されたまま
③解凍期
痛みはほぼ消えますが、肩の動きがまだ制限されています。
期間は約6ヶ月〜2年です。
ここが最も重要なポイントです。
「痛みが消えた=治った」と思い込んで治療を中断し、再び五十肩に苦しむ方が非常に多いです。
解凍期に積極的に可動域を広げる施術を受けないと、肩の動きが不自由なまま固定されてしまいます。
さらに、骨格の歪みが残っていると再発のリスクも高いため、姿勢からの根本改善が不可欠です。
四十肩・五十肩の本当の原因
年齢だけが原因ではない
肩関節の構造は
複雑にできています。
「歳のせい」と言われることが多い五十肩ですが、年齢は発症のきっかけの一つに過ぎません。
本当の原因は、骨盤から始まる姿勢の歪みにあります。
具体的には、以下のような連鎖が起こります。
骨盤が前傾・後傾する → 背骨のカーブが崩れて猫背になる → 肩が内側に巻き込まれる(内旋肩) → 肩関節の動きが制限される → 肩周りの筋肉・腱に余計な負担が蓄積 → 四十肩・五十肩を発症
この骨格の歪みが残っていれば、痛みが一時的に治まっても再発のリスクは高いままです。
「年齢のせいだから仕方ない」と言われた方も、骨格の歪みを整えることで改善の可能性があります。
草加市で五十肩にお悩みの方は、諦める前にCUREPRO草加新田店にご相談ください。
CUREPRO草加新田店の五十肩アプローチ
3ステップ+関節癒着へのケア
CUREPRO草加新田店では、骨盤を起点に姿勢を整える整体に加え、肩関節の癒着を解消する施術を行っています。
五十肩の進行段階(炎症期・拘縮期・解凍期)に応じてアプローチ方法を変えます。
ステップ①
土台である骨盤を整える
ステップ①
土台である骨盤を整える
骨盤の歪みは個人差があるため、まずは姿勢の分析を行います。
その後、あなたに合った骨盤矯正を実施します。
これにより、姿勢を正しく保つための基盤が整います。
ステップ②
背骨(猫背)を整える
ステップ②
背骨を整え呼吸のしやすい状態をつくる
骨盤をしっかり整えた後は、次に五十肩の原因となる背骨の歪みを正していきます。
背中が丸くなっていると肩周りの筋肉に無理がかかりやすくなりますが、背骨を整えることで自然な姿勢を取り戻せます。
ステップ③
内旋肩を整え、関節の癒着にアプローチ
ステップ③
内旋肩を整え、関節の癒着に対してアプローチをする
背骨や骨盤を整えるだけでなく、肩の内旋を解消することも重要です。
この肩の内旋を改善すると、肩甲骨がスムーズに動き、肩の自由な動きが得られます。
また、関節包の癒着に対するアプローチも合わせて行うことで、関節の滑りや転がりがしやすい状態を作り出していきます。
もちろん、肩だけでなく、肘や手首も一緒に調整していきます。
内旋肩を改善する方法には色々ありますが、五十肩の進行状況に応じて方法を変えていきます。
内旋肩が改善されると肩甲骨がスムーズに動き、肩の自由な動きが得られます。
拘縮期・解凍期の方には関節包の癒着に対する施術も行い、関節の滑りや転がりがしやすい状態を作ります。
五十肩の進行段階に応じて施術方法を変えるため、炎症期の激痛がある方でも安心して受けていただけます。
実は肩を直接揉まなくても、五十肩は改善します。
CUREPRO草加新田店の施術はバキバキ・ボキボキといった強い刺激を加えるものではありません。
特に炎症期の激痛がある方には、痛みの出ない範囲で骨盤や背骨の調整を中心に行い、炎症が落ち着いてから肩へのアプローチを進めていきます。
草加市内で「五十肩の治療は痛そうで怖い」と感じている方にこそ、一度お試しいただきたい施術です。
五十肩と肩こりの関係
なぜ肩こりを放置すると五十肩になるのか
草加市で五十肩に悩む方の多くが、発症前から慢性的な肩こりを抱えていました。
慢性的な肩こりは、肩周辺の筋肉と腱に持続的な負担をかけ続けます。
この負担が蓄積されることで、肩関節の動きが制限され、五十肩の発症リスクが高まります。
さらに、肩こり・五十肩ともに根本原因は骨盤から始まる姿勢の歪み(猫背・内旋肩)です。
ストレートネックを抱えている方も、同じ骨格の歪みの連鎖から五十肩に発展するリスクがあります。
CUREPRO草加新田店では、五十肩の方の施術でも必ず肩こりや姿勢全体をチェックします。
肩こりの段階で適切なケアを受けることが、五十肩の最大の予防になります。
五十肩の治療
整形外科と整体の違い
草加市で五十肩に悩んだとき、多くの方はまず整形外科を受診します。それぞれ役割が異なるため、違いを理解したうえで選択してください。
整形外科の得意分野
レントゲン・MRIで腱板断裂などの器質的異常を確認できます。痛み止め・ステロイド注射で急性期の痛みを素早く抑えたり、重度の場合は関節鏡手術で癒着を解消します。炎症期の激痛がひどい場合は、まず整形外科を受診してください。
整体(CUREPRO草加新田店)の特徴
「注射をしても再発する」「拘縮期で腕が上がらないまま」「解凍期なのに可動域が戻らない」というケースに対して、骨盤→背骨→内旋肩→関節の癒着と、全身の連鎖を整えるアプローチで根本改善を目指します。特に拘縮期〜解凍期の可動域回復は整体の得意分野です。
CUREPRO草加新田店では、整形外科との並行通院も受け入れています。
医師からの診断名を共有いただければ、それを踏まえた施術プランをご提案いたします。
自宅でできる五十肩のセルフケア
CUREPRO草加新田店では施術だけでなく、日常生活でのケアについてもアドバイスを行っています。ただし五十肩は進行段階によって適切なケアが異なるため、炎症期の激痛がある方は無理に動かさないでください。
①振り子運動(コッドマン体操)
※拘縮期〜解凍期の方向け
痛いほうの腕を脱力させ、前かがみになってブラブラと前後・左右・円を描くように揺らします。
重力を使って肩関節をゆっくり動かすので、無理な負担がかかりません。1回30秒×3セット。
②肩甲骨を動かすエクササイズ
両肘を曲げて肩の高さに上げ、肩甲骨を寄せるように後ろに引きます。5秒キープ×10回。肩甲骨周辺の血流が改善され、拘縮の予防につながります。
③入浴で肩周りを温める
38〜40℃のぬるめのお湯に15分程度浸かり、肩周りの血流を促進します。ただし炎症期の強い痛みがある時期は、温めるより安静が優先です。
ただし、セルフケアだけでは骨格の歪みや関節の癒着は解消できません。草加市で五十肩にお悩みの方は、CUREPRO草加新田店にご相談ください。
CUREPRO草加新田店で五十肩を一緒に改善していきませんか?
肩が自由に動く、痛みのない毎日。仕事も趣味も全力で楽しめる生活。そんな未来を想像してみませんか。
CUREPRO草加新田店で施術を受けた方からは、以下のようなお声もいただいています。
- 夜間痛がなくなり、ぐっすり眠れるようになった
- 髪を結べるようになった
- 洗濯物を干すのが苦にならなくなった
- 肩こりも一緒に改善した
- 注射に通わなくなった
草加市・八潮市・越谷市・川口市など、近隣地域からも多くの患者様にご来院いただいています。
草加で五十肩にお悩みの方からよくいただくご質問
Q. 五十肩は何回くらいの施術で改善しますか?
6〜12回の施術で変化を実感される方が多いです。五十肩は他の症状よりも改善に時間がかかる傾向がありますが、初回のカウンセリングで目安をお伝えいたします。
Q. 五十肩は放っておけば自然に治ると聞きましたが…
確かに炎症期の痛みは時間とともに軽減しますが、適切なケアをしないと関節の可動域が制限されたまま固まってしまいます。骨格の歪みが残っていると再発リスクも高いため、根本的な治療をおすすめします。
Q. 炎症期の激しい痛みがあっても施術を受けられますか?
はい、炎症期に対応した施術方法がございます。無理に肩を動かすことはせず、骨盤や背骨の調整を中心に行い、炎症が落ち着いてから肩へのアプローチを進めていきます。
Q. マッサージと何が違うのですか?
マッサージは筋肉をほぐして一時的に症状を和らげるアプローチです。
CUREPRO草加新田店の整体は、骨格のバランスを整えることで五十肩の原因そのものにアプローチします。
特に拘縮期〜解凍期の可動域回復は整体が得意とする領域です。
Q. 五十肩の施術にかかる費用はどのくらいですか?
施術メニューによって異なりますが、初回は特別価格2,980円でお受けいただけます。詳しくは料金表ページをご覧ください。
Q. 新田駅からどのくらいで通えますか?
東武スカイツリーライン・新田駅から徒歩圏内です。詳しい道順はアクセスページをご確認ください。
この記事の監修者
CUREPROグループ 代表 阿部純治
柔道整復師(国家資格)
中央医療学園専門学校(現:日本総合医療専門学校)卒業。整形外科クリニック・大手整骨院グループ、新規出店立ち上げなどのでの勤務経験を経て、2011年創業。施術歴20年、延べ5万人以上の施術実績。
五十肩・肩関節の可動域改善を専門とし、「どこへ行っても改善しなかった」という患者様の力になることを信念としている。
CUREPROグループ独自の整体技法と症状アプローチに特化した治療を組み合わせたハイブリッド施術を得意とする。
CUREPRO草加新田店へのお問い合わせはこちら
CUREPRO草加新田店へのアクセス
所在地:〒340-0053 埼玉県草加市旭町4-9-25 丸中ビル1F
最寄駅:東武スカイツリーライン 新田駅徒歩2分
TEL:048-949-6905
近隣地域からの所要時間:草加駅から車で約10分、八潮駅から車で約15分。八潮市・越谷市・川口市からもアクセスしやすい立地です。
五十肩に関連する症状
五十肩に関連して以下のような症状がある方は、それぞれの専門ページもご参考ください。
- 肩こり:慢性的な肩のこりがある方。肩こりを放置すると五十肩に発展するリスクがあります。骨格の歪みという共通原因を持っています。
- インピンジメント症候群:腕を上げると肩が痛む方。五十肩と混同されやすい症状ですが、原因が異なります。
- ストレートネック:スマホ首と言われた方。猫背→内旋肩→五十肩の連鎖の一部です。
- 首の痛み・頚椎症:首に強い痛みがある方。五十肩と首の問題は肩甲骨を介して連動しています。
- 寝違え:寝違えを繰り返す方。首・肩の骨格の歪みが寝違えと五十肩の共通原因です。
- 胸郭出口症候群:腕のしびれがある方。肩の骨格の歪みが腕への神経・血管を圧迫している可能性があります。
- 手足のしびれ:腕や手にしびれがある方。五十肩に伴ってしびれが出ている場合は神経の問題も疑われます。
- 骨盤矯正:姿勢の歪みが気になる方。五十肩の根本原因は骨盤の歪みから始まる姿勢の連鎖です。